腰用カイロ 血流改善 腰ホットン [HEALTH]
腰用カイロ 血流改善 腰ホットン
毎日ゲキ寒ですね。10年に1度の大寒波だそうです。。。
雪の多い地域にお住まいの方は本当に大変だと思います。
積雪が原因の怪我など、十分気を付けて下さい。
ここ広島市内でも、昨日は午後から雪が降りました。
今現在も屋根の上に雪が残っています。
あ〜寒い〜
私は毎年、ゲキ寒の時期、腰痛になります。
そう!昨日から痛いです。(泣
腰痛予防のために腰用カイロの腰ホットンを
寒い日には使っていたのですが
今週は買い置きが無くなってしまい
仕事も忙しくて買いに行く時間もなく
まぁいいか で過ごしていたら、来ました!腰痛
イテテテテ。。。
効いてたんだなぁ
と今さらながら感じてます。
↑上が普通のカイロで、下が腰ホットンです。
衣類にくっつけるタイプの使い捨てカイロです。
これ、朝着替える時に張っておくと、
夜お風呂に入る時間まで、ずぅーっと温かいです。
腰痛予防だけじゃなくて、
寒いときは腰を暖めてると身体全体が暖まるって言うでしょ?
それは本当です。
首もとも暖めると完璧らしいです←アマタツさんが言ってましたよ
体温を1度上げると、免疫力も上がると言うし
まだまだ寒さが続くこの時期
身体を冷やさないように注意しなくっちゃね
このブログを読んで下さってる方もご自愛くださいね
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